POTREBNI SASTOJCI
- 240 gr speltinog brasna
- 100 gr suncokreta ili golica
- 4 kasike chia semena
- 40 gr susama
- 40 gr lanenog semena
- 2 kasikice himalajske soli
- 1 kasikica mlevenog djumbira
- 1 kasika kurkume
- 6 kasika maslinovog ulja
- 2 dcl jogurta
Najpre sameljite suncokret ili golice pa im dodajte sve ostale suve sastojke.Na kraju dodajte ulje i jogurt pa sve dobro izmesajte.Na mastan papir izrucite smesu pa poravnajte,preko pospite susamom i i stavite na izvrnutu stranu pleha i pecite 30 min na 180 C.Kada se smesa prohladi isecite jednake stanglice.
Posetite moj youtube kanal
